Singular et 4Health partagent une ambition commune : formuler des compléments à partir de données biologiques individuelles. Singular utilise le bilan sanguin comme donnée primaire et oriente sa sélection de bioactifs vers l'optimisation de la longévité — les 12 hallmarks du vieillissement cellulaire. 4Health (anciennement 4Gold) part de l'ADN via un test salivaire. Ce comparatif détaille les différences entre ces deux approches de la personnalisation.
| Critère | Singular | 4Health |
|---|---|---|
| Personnalisation | Sang + questionnaire Analyse de vos biomarqueurs sanguins réels | ADN + sang (upload) + wearables + questionnaire Test salivaire ADN propriétaire, upload de bilan sanguin externe |
| Format produit | Poudre unique (dosée au mg) Une formule intégrée, pas des gélules séparées | 2 sachets de poudre/jour (matin + soir) Microencapsulation liposomale, 2 prises quotidiennes |
| Biomarqueurs analysés | 28+ biomarqueurs Bilan complet orienté longévité, analysé par l'algorithme | Variable (upload externe) Pas de bilan sanguin intégré au service |
| Bioactifs possibles | 50+ bioactifs Sélectionnés pour cibler les marqueurs biologiques du vieillissement | Jusqu'à 40 par formule Vitamines, minéraux et extraits adaptogènes |
| Prix / mois | 349 €/mois Analyse + formule + livraison incluses | 80–100 €/mois Engagement de 12 mois la première année (avec ADN) |
| Engagement | Sans engagement Résiliable à tout moment, sans justification | 12 mois (1ʳᵉ année) Engagement annuel incluant le test ADN |
| Fabrication | France (laboratoire intégré) Intégration verticale complète | Belgique Production en laboratoire belge |
| Certifications | ISO 22000, HDS Hébergeur de Données de Santé certifié | Non communiquées en détail Standards européens |
| Validation scientifique | Comité scientifique indépendant Experts en longévité, pharmacologie, biologie cellulaire, nutrition | Comité médical Focus ADN et nutrigénomique |
| Livraison | FR, EU, UK, CH, US Livraison gratuite incluse | Europe Livraison limitée au continent européen |
4Health place l'ADN au centre de sa personnalisation. Le test salivaire identifie des polymorphismes génétiques influençant le métabolisme des nutriments. Ces prédispositions sont stables — elles ne changent pas au cours de la vie. Le comité médical de 4Health oriente la formulation vers la nutrigénomique.
Singular utilise le bilan sanguin comme donnée primaire. Les biomarqueurs sanguins reflètent l'état actuel de l'organisme : niveaux réels de vitamine D, fer, magnésium, inflammation. Ces valeurs évoluent et permettent un ajustement itératif de la formule. Le cadre scientifique de Singular repose sur les 12 hallmarks du vieillissement cellulaire (López-Otín et al., Cell 2023), et non sur les seuls polymorphismes génétiques. Un comité scientifique indépendant — experts en médecine de la longévité, pharmacologie clinique, biologie cellulaire et nutrition fonctionnelle — supervise la sélection de chaque bioactif. Trois critères conditionnent l'intégration : efficacité démontrée par méta-analyses ou essais randomisés, biodisponibilité supérieure documentée, et absence de redondance fonctionnelle.
L'ADN dit ce que votre corps peut faire. Le sang dit ce que votre corps fait en ce moment. Les deux informations sont complémentaires, mais la donnée sanguine est immédiatement actionnable pour le dosage.
4Health intègre les données de 500+ objets connectés (montres, capteurs de sommeil, etc.) dans son algorithme de personnalisation. C'est une approche multi-sources ambitieuse.
Les données de wearables mesurent l'activité, le sommeil et la fréquence cardiaque. Elles contextualisent le mode de vie, mais ne mesurent pas les concentrations de micronutriments. Un capteur de sommeil détecte un sommeil de mauvaise qualité, mais ne mesure pas le magnésium ou la mélatonine.
Singular se concentre sur la donnée la plus directement liée au dosage : le bilan sanguin. Le questionnaire santé capture les données de mode de vie sans nécessiter de dispositif connecté.
4Health impose un engagement de 12 mois la première année, qui inclut le test ADN salivaire. Cet engagement se justifie par l'amortissement du coût du test génétique sur la durée.
Singular fonctionne sans engagement. Chaque mois peut être le dernier, sans justification ni pénalité. Le bilan sanguin est inclus dans chaque cycle — pas de coût amorti sur la durée.
L'engagement annuel de 4Health représente un investissement de 960 à 1 200 € la première année. Le modèle sans engagement de Singular permet de tester le service et de décider en fonction des résultats mesurés.
4Health ajuste la formule d'après les données ADN, les résultats sanguins uploadés et les données de wearables. La fréquence d'ajustement dépend de la mise à jour de ces sources par l'utilisateur.
Le bilan sanguin chez 4Health est externe : le membre doit organiser sa propre prise de sang et uploader les résultats. Cette friction réduit la fréquence effective des mises à jour. En pratique, l'ADN (qui ne change pas) reste la source dominante.
Singular intègre le bilan sanguin au service. Le laboratoire partenaire est organisé, les résultats sont analysés automatiquement, la formule est recalculée. La donnée dynamique — le sang — pilote effectivement la formule.
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